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모의고사 문항 분석 · 어법 정확성

2026년 9월 고1 모의고사 영어 29번 분석

이 지문은 어법 정확성 유형입니다.
고강도 운동 초반에는 호흡계가 충분한 산소를 공급하지 못해 몸이 무산소 호흡에 의존하다가, 몸이 풀리면 유산소 호흡으로 전환한다.

회차
2026년 9월 고1 모의고사 영어
시행
2026년 9월 시행 · 고1 전국연합학력평가
번호
29번
유형
어법 정확성
배점
2점
지문 길이
10문장 · 약 174단어
최종 업데이트
2026-10-02

지문 요약

원티치가 저작한 제목과 한 문장 요약입니다.

유산소·무산소 호흡과 운동 적응

How Breathing Systems Shape Exercise Performance

고강도 운동 초반에는 호흡계가 충분한 산소를 공급하지 못해 몸이 무산소 호흡에 의존하다가, 몸이 풀리면 유산소 호흡으로 전환한다.

Because the respiratory system cannot supply enough oxygen at the start of intense exercise, the body relies on anaerobic respiration and switches to aerobic respiration once it is warmed up.

글의 구조

  1. 〈도입〉 = 〈문제 제기〉 1번 문장

    호흡이 운동 수행에 미치는 영향을 알려면 몸이 에너지를 만드는 방식부터 알아야 한다.

  2. 〈개념 정리〉 2~4번 문장

    에너지 생성은 산소를 쓰는 유산소 호흡과 산소 없이 포도당만 쓰는 무산소 호흡으로 나뉘며, 무산소는 빠른 예비·증강 체계다.

  3. 〈한계〉 5~6번 문장

    그러나 무산소 에너지는 효율이 낮고 젖산을 과다 생성해 메스꺼움·근육 약화·땀 같은 무산소성 과부하를 일으킨다.

  4. 〈적용〉 = 〈주제〉 7~8번 문장

    고강도 운동 초반이 힘든 것은 호흡계가 아직 산소 공급을 따라잡지 못해 무산소 호흡에 의존하기 때문이다.

  5. 〈결론〉 9~10번 문장

    몸이 풀리면 무산소에서 유산소 호흡으로 전환되어 운동이 더 쉬워진다.

수업 포인트

무산소 vs 유산소 호흡

  • 무산소 : 포도당만 사용 · 빠르지만 비효율·유독 · 젖산 과다 → 운동 초반
  • 유산소 : 산소 사용 · 몸이 풀린 뒤 전환 → 운동이 쉬워짐

핵심 어휘 미리보기

athletic
운동의, 체육의
performance
수행 능력, 성과
aerobic
유산소의
anaerobic
무산소의
respiration
호흡
respiratory
호흡의
glucose
포도당
generate
생성하다, 만들어내다

이 지문의 어휘 27개 가운데 앞의 8개입니다. 전체 목록은 어휘 TEST와 지문분석 PDF에 들어갑니다.

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